教室のご案内

ワークショップ お灸と東洋医学 見る 閉じる

熱くないの?難しいの?といったお灸を始める前のギモンにお答えしながら、初歩的なお灸の仕方を体験していただけます。
所要時間は2時間とちょっと長くボリュームのある内容ですが「あっ」というまです。 

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前半1時間ほど、お配りするテキストなどで、お灸や東洋医学の基礎的なことをお話します。
配布する教材です。
テキストはイラストや図をたくさん使って誰にでもわかりやすくなってます。
(お灸のお土産つき)
後半は実際にお灸を使って、ご自身の体にお灸を乗せてみます。
熱くなってきたら好きなタイミングでお灸を外せるのがセルフケアのいいところ。

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6名様以上より、お灸教室の出張を承ります。
場所・日時等、お気軽にご相談ください。